我能预防或治疗脱发？

你会相信，大约40众人％的35岁经历脱发？更让人震惊的，约80％的妇女都会经历由60岁的脱发，而只有65％，以这样的速度男人经历脱发。这些人失去了平均每天有100根头发的。不管你的性别，年龄，脱发是一个尴尬的担心，影响自尊，自信，和你的整体寿命。事实上，许多调查表明，个人宁愿经历比脱发的经济损失。

是什么原因导致脱发？

脱发的原因及对这种风险因素是广泛的。头发稀疏可能导致简单地由于预定的遗传因素，或者它可以简单地发生作为老化的结果。有时脱发或变薄的原因是蛋白质的剥夺，或不良的饮食习惯，特别是利用之间的时尚和高风险饮食的。疾病如高甲状腺和/或贫血，荷尔蒙的变化如绝经和/或妊娠，甚至情绪创伤期间发生也是潜在的脱发的原因。

如何防止脱发

防止脱发可能或不可能。改变你的饮食可以是阻止头发稀疏的最佳途径之一。美国国立卫生研究院报告说，成年人每天应食用11毫克的含锌丰富的食物，以减少脱发（并享受额外的好处太多了。）富含锌的食物，如芸豆，菠菜，蒜，亚麻籽，花生是很好的补充，你的饮食中。此外，要确保你消耗在饮食足够的铁和蛋白质。一种补充是有益的，如果你不从你吃的食物越来越这些营养素。

这是比较容易避免，当你把你的头发护理头发稀疏和脱发。有几种方法，以尽量减少对毛囊的压力。如果使用加热的配件如电吹风或卷发样式头发，限制其使用，因为它们破坏毛囊。避免或在发，烫发包括，松弛，和头发的颜色尽量减少化学物质的使用。使用温和，富含蛋白质的洗发水清洗头发。而且，投资于一个良好的毛刷和安静的吹风机！

您可以再生头发

随着上述脱发防治技术，重新长出头发是一个选项。许多洗发水和治疗，帮助再生头发可供购买。洗发水是用来就像任何其他的洗发水，你会用它来清洗头发。该疗法在他们的使用情况而异，但通常适用于头皮一次或每天两次。这些产品的成本各不相同，因素，如品牌，购买地点影响的成本。

这是很容易找到脱发的洗发水或再生治疗。只要做一点研究，以了解更多产品的选择，找到适合您需求的最佳产品。Lipogaine在毛发再生产品今天最值得信赖的名字在市场上的一个。该品牌有几个有效的产品，停止稀疏的头发，并帮助重新长出一个已经失去了头发。成千上万的世界各地的人们都在使用本产品重新长出头发。