遏制你的渴望瞬间

这被写之前，我是举重，合理饮食，纪律钢知情。我记得现在怎么哑我相信更有份量。肌肉> FAT。如果您有更多的肌肉你不会发胖。

-

我在过去的几个星期和Im高达107lbs（上周），因为我一直在吃，吃得到了7磅。比如几个星期前，我在吃烤混合，然后在圆，然后煎饼的房子，和所有其他类型的快餐关节像肯德基和保持吃像剥夺孩子。饥饿和渴望之间的区别是，当你饿了，你什么都可以吃。当你只需要您选择渴望吃的东西。知道其中的差别，这将有很大的帮助规划您的餐（像什么，我想今天做）

我是一个溜溜球节食者。I gain quick I lose quick, I lost 2lbs this week and I’m down to 105, I want to keep on losing it until Im down to a healthy 100. I’m a petite person, so you might think 107 is thin, but with my height, it’s FAT. What irks me is, the weight just keeps on going to my stomach and hips. My upper body remain freakishly thin that some people (when wearing flattering clothes) mistake me for being thin and ask me why I still go on diets.

我的胃就像是卡比兽口袋妖怪的肚子

用Bellsprout的上半身

哦，我得到了这些从置地广场超市

这也为我节省了大量的现金，因为我一直在喝也奶茶EVERYDAY它就像一把瘾。

今天这个了，是的，它确实需要的奶茶和油炸我心中的鸡，每当我得到另一个冲动吃一些奇怪的，生病只是让茶代