我一直在考虑写这篇文章。有点内疚，因为我过去几个月一直在吃垃圾，很容易屈服于某些渴望。是的。我是个情绪化的食客。虽然我感谢自己没有“胖”或“肥胖”，尽管我吃了垃圾食品，但要感谢我的健身房锻炼。这仍然不好，因为我没有达到我的目标，这是不健康的。如果我一直吃东西，发垃圾，我怎么能激励你们所有人呢?我创建了IG账号:@ themachom_eats(以前是@kikaysikateats)来记录我吃了什么，天雷电竞网址哪，这真的变成了一堵羞耻之墙。什么是情绪化进食?情绪化进食……