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健身:时尚饮食和减肥的真相
自2012年以来,我已经尝试过无数种时尚饮食。我的健身之旅是由自卑引起的情绪、智力和身体上的混乱所引发的。我总是有这样一种心态:我永远都不够。我必须尽可能地成为最漂亮或最健康的人。主要是因为我总是被指责没有照顾好自己,被我爱的人抛弃,尤其是在恋爱中。几年过去了,我变得健康的原因不再是为了重要的另一半。我想要健康,这样我就可以更长时间地照顾我的孩子。我想要健康,这样我就可以穿我…
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自2012年以来,我已经尝试过无数种时尚饮食。我的健身之旅是由自卑引起的情绪、智力和身体上的混乱所引发的。我总是有这样一种心态:我永远都不够。我必须尽可能地成为最漂亮或最健康的人。主要是因为我总是被指责没有照顾好自己,被我爱的人抛弃,尤其是在恋爱中。几年过去了,我变得健康的原因不再是为了重要的另一半。我想要健康,这样我就可以更长时间地照顾我的孩子。我想要健康,这样我就可以穿我…