你知道吗?不仅谷胱甘肽能帮助我们的皮肤变得更白，还能让我们的黑色素从深变浅。市场上和网上有很多补品，我们可以尝试找到最适合自己的补品。我将在这里为你列出一个快速列表，上面有我一段时间以来尝试和测试过的所有美白补充剂的链接。这也包括谷胱甘肽补充剂。这是我使用美白补充剂和美白产品之前的样子。这是我今天之前的样子，没有化妆，没有滤镜，在自然光下。一些其他成分的补品包括美白维生素C，…