谷胱甘肽常见问题 - 22个常见问题。答案！（2019年1月UPDATE）

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我已经收到了许多电子邮件和从我的你，我的kikay博客读者的邮件，它绝对值得的响应！虽然我想单独回答每个问题我不能。如果我有多重的自我！哈哈！所以我收集所有的疑问，并会张贴在这里让每个人都能受益！听起来很不错？

1.什么是最好的谷胱甘肽品牌?

这个问题很难回答。主要是因为我们是有着不同需求和身体系统的个体。就像我的免责声明所说的(见右边栏)，适合我的不一定适合你。我试过很多，许多许多谷胱甘肽，这就是我张贴每个品牌它是如何工作的，我对我正在他们的个人时间谷胱甘肽评论的原因。

2.什么时候服用谷胱甘肽最好?

根据我个人的经验，最好是采取谷胱甘肽在不同的时间超过采取一切胶囊一次。为什么？你应该让你的身体吸收什么就可以了。根据您的谷胱甘肽的品牌，我建议平均分配的摄入量。例如，该剂量是每天2粒;拿一个在上午和一个睡前。

3.什么是我的皮肤类型和需求的最好谷胱甘肽？

谷胱甘肽的作用取决于每个人的体型、新陈代谢和皮肤状况。我已经回顾了谷胱甘肽补充剂中使用的大部分成分，并为此专门撰写了一篇文章。你可以在这里(谷胱甘肽的建议)

4.什么时候服用谷胱甘肽最好?

根据我个人的经验，最好是采取谷胱甘肽在不同的时间超过采取一切胶囊一次。为什么？你应该让你的身体吸收什么就可以了。根据您的谷胱甘肽的品牌，我建议平均分配的摄入量。例如，该剂量是每天2粒;拿一个在上午和一个睡前。

5.我多少胶囊应采取每天？

按照你的品牌的推荐剂量。日本片，只取3粒，一日。

6.威尔吸烟或咖啡会影响我的美白目标是什么？

是的。由于谷胱甘肽是一种抗氧化剂。吸烟产生在我们的身体毒素。咖啡因，而健康时所消耗适度所以它只是随着抗氧化剂中和美白效果只

7.我应该随餐服用还是不服用谷胱甘肽药片?

如果你的谷胱甘肽没有阿拉巴马州，你可以把它不含餐费，但如果这样做，把它与吃饭，因为ALA是一种酸，它会造成更多的伤害，如果你把它空腹。

8.如何将采取与维生素C谷胱甘肽？

和谷胱甘肽一起服用

9.什么维生素C是最好采取对美白肌肤？

非酸性的，因为你必须服用大量的维生素C。这里有一些我推荐和试过维生素C。

10.我什么时候会看到服用谷胱甘肽的结果？

你可以在3-6周内看到效果。这不是你想要的白色，但你会看到你的皮肤看起来更白了。

这取决于你现在的肤色。

谷胱甘肽11.请问我长胖？

不。但有些人说体重增加是因为食欲增加。谷胱甘肽是一种抗氧化剂，所以如果我们变得更健康，我们的食欲也会增加。

12.当我停止服用谷胱甘肽后，我的肤色还会变黑吗?

不。也就是说，如果你使用SPF来防止紫外线。

13.我应该在皮肤美白上投入多少时间?

黑皮肤- 2 - 3年

中等深- 1 - 2年

皮肤光- 6个月 - 周线图

白皙的皮肤- 1 - 3个月

14.你试过静脉注射谷胱甘肽吗?

号有人说这是更有效，因为它是直接的，但我不喜欢把针在我的血管中。恐怕可能的谷胱甘肽静脉注射的副作用。

15.什么是男人最好的谷胱甘肽？

所有的谷胱甘肽都是一样的，不论性别。

16.服用谷胱甘肽会不会使我的私处如腋窝、腹股沟等变白?

所以我最近收到了这个问题，很明显，这取决于你的观点，他是否认真对待这个问题。作为一个专业人士，我无论如何都会回答。如果你私处的颜色已经比皮肤其他部分深了。当你的肤色变浅时，它也会但仍保持色调更暗。它不会“连出”你的肤色。

我建议你去找一位有名望的皮肤科医生来解决你的皮肤色素沉着问题。

17.什么是对青少年最好的谷胱甘肽?

请先咨询医生和你的父母，但如果你已经18岁了，因为你是一个十几岁的孩子，我建议你在预算之内石垣溢价

18.对孕妇谷胱甘肽安全吗？

请咨询您的OB-Gyne！

19.我可以同时服用谷胱甘肽片和其他药物吗?

如果你只是服用复合维生素，维生素c等。是的，非常好，但是如果你正在服用严重的药物，请先咨询你的医生。

20.我将如何维护我的白皙的皮肤？

防晒霜。我列出了相当多的好防晒霜。

21.灿谷胱甘肽引起痤疮？

谷胱甘肽呢没有原因痤疮但它也不能预防或治愈它。ALA是一种与谷胱甘肽结合的常见成分能够污垢。

22.我可以带谷胱甘肽同时避孕药？

是的。谷胱甘肽只是另一种补充物，不是药物的一种形式，所以它不会成为你避孕的禁忌症。

如果你对皮肤美白补品、谷胱甘肽等还有任何问题。请在下方的评论框中留下您的问题，我们将在本页中添加这些问题。

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