难道你不喜欢的早餐？嗯..但我听到一些人跳过他们，所以请告诉我你是谁跳过早餐或一个谁吃的人的类型？但是，如果你斗不吃早饭请不要。这是一天中最重要的一餐。它给你，你需要一整天的初始能量，让你在未来的饭菜是什么支持。如果你想要去一个非严格控制饮食这也很大。一大早填写自己起来，让你的日常活动烧掉了这一切，而在小零食吃零食。这是我保持体重过把戏。*眨眼*一...