免责声明：拍摄照片时，当我在我的老健身房锻炼2个月前。别担心，大家好，我没有这些了。当你被教错了，你最容易犯错误。我想我知道壶铃。我想有擦伤和水泡是正常的，我在以前的健身房，他们告诉我，这是正常的与错误的形式开始了，我就只是习惯有擦伤和水疱，因为他们成长厚。然后我告诉自己，我再也不会永远抱着一个壶。谈论创伤。是我高兴找到教练马克。从我们的第一堂训练课，他教我，在每一个细节，...