自从我调到新公司;作为一家高度关注员工健康和安全的公司，我发现站立工作确实有很多好处。在我没有时间锻炼的时候，它不仅帮助我减掉了更多的体重，还减少了多年来长期的背痛。我从livestrong.com分享这篇文章讨论了差异和站工作时带来的好处而不是坐在(实际上,在大部分时间站)站着而不是坐着的简单行为可能帮助你燃烧每小时多达50卡路里,这取决于你的尺寸…