MACHO MOM FITNENT：我太老了，无法塑造态度？

• 波士顿马拉松冠军Meb Keflezighi被问到他认为他可以继续竞争精英级别，现在在40岁以上，他回答道：“如果没有人在出生时告诉过你，你怎么知道你会怎么样是？”
• 日本Tamae Watanabe在第63岁以上的纪录后，73岁及10年来总结珠穆朗玛峰！我遇到了70岁以上的许多叛乱分子，包括来自新墨西哥的同性恋者73，有九个孙子，并在她的旅程中失去了90磅！

无论你是30还是80 - 如果你相信你太老了，你太老了。这种信念以您的改变方式也是陷入瘫痪。

看看这个名叫威利墨菲的老太太。她79岁，可以电梯！她也迟到了，左右56岁。

你不应该订阅相信你是“太老”。我总是告诉自己，年龄只是一个数字。我得到的旧老，我变得越好。