就在过去的几个月里，我意识到，如果我想成为一名摔跤手，我不仅仅需要肌肉发达。我需要适应，健康，敏捷，灵活，并有一个稳定的心脏供应，以免在比赛中气喘吁吁。这是我的发现。我讨厌有氧运动。我讨厌跑步。我不喜欢马拉松。不要因此而讨厌我，我只是陈述我的观点。我相信我并不是唯一一个参与这项运动的人。我爱我的杠铃，我非常讨厌跑步机，那怎么会呢?每个星期天，我们都要进行大约一小时的HIIT训练和摔跤训练，来进行大量的心血管调节。 I hit the gym twice to…