101种工作中的学校或家庭应激应对到
万一你还没注意到。生活是痛苦的压力。如果你没有足够的支持系统，告诉你它的好慢下来，给自己一个突破。然而，这不是在布雷特·菲利普斯心理课的情况。
阿丽娜拉米雷斯，一名高中生在加利福尼亚州，他的一个学生，分享了飞利浦先生接受施舍新生题为“101种方法应对压力。”这是一个方式来缓解压力，如果你是5岁或75是有用了坚实的列表。
看到：9个标志你强调不知道它
该名单已经持续在互联网上传播开来。这是对学生一个美妙的帮助，但也有网友不管是什么年龄会很好地打印此列表或使用它作为墙纸提醒人们，是的，我能活下来强调。
即使一些技巧是一点都不奇怪。就像告诉一个人有一个很好的一天，猪拉丁。有没有机会，建议是拉你走向错误的方向。甚至教孩子如何放风筝。
阅读101种的完整列表，通过下面菲利普斯先生与压力克服。打印它把它挂。使它成为一个壁纸。分享它。
101种由菲利普斯以应对压力
阅读。用它。分享给别人谁需要它。别客气！^ _ ^
一个评论
MommyCharm
这些都是超级有帮助！非常感谢！^ - ^。到目前为止，这是我一直在做，并且将继续这样做，以解除压力
11.避免消极的以人为哦，是的！
21. Unclutter你的生活
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