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在全球大流行中与抑郁症生活
今天下雨。当我凝视我的窗外进入黑暗的天空，我要让自己在我的心中再度迷失。我思考人生如何使用像，回来的时候东西曾经是那么的专注和控制;这是很容易地在3个月前开始实施全国性的隔离区之前。这似乎是很久以前，但我想的时候，你会悬浮在隔离更何况当你与你的精神状态努力以及它非常缓慢移动。我于去年十二月至2019年被诊断为临床抑郁症这并不是说出来的蓝了一些东西，也不是新闻对我来说，因为我已经...
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学会安抚焦虑不用药
随着现代社会工作、金钱、人际关系和保持身材的压力，你会越来越感到焦虑。越来越多的人承认他们每天都感到焦虑，大约8%的美国人服用抗焦虑药物来缓解焦虑。大约2700万人。尽管焦虑可以通过医生开的药物来控制，但人们担心药物不能解决导致你一直感到焦虑的根本问题。一般来说，抗焦虑药物包括选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs, Selective Serotonin Reuptake Inhibitors，选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂)，这已经被发现是帮助减少焦虑的安全选择。
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BetterHelp——心理健康患者最大的在线平台
如果你熟悉的心理健康，也没有听说过Betterhelp的，你去哪里了？BetterHelp始建于2013年，从那时起就已经起飞，在网上治疗领域的领导者之一。事实上，我们要说的说，他们是行业领先的平台，远远超过其最大竞争对手 - Talkspace。BetterHelp作品拥有超过3500个美国人型人才谁被授权和认证，以帮助精神健康的几个领域。但是，如果你认为它是所有关于它们的大小和形状，使他们在全球范围内流行，你就错了。这同样是他们的服务，这...
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艺术展由无函会促进精神健康意识
在其第三届展览在西宁Kamalig, Boxless社会,艺术家和他们的照顾者的心理健康援助组织,提出了他们的真相在外国和熟悉的颜色他们一直想解开大胆尽管我是_________,我是一个生活的故事。雷电竞网址Kikaysikat说:尽管我有躁郁症;我努力发挥作用，尽我最大的努力为社会做贡献。具有挑战性的?是的。但我尽我最大的努力去应付，感谢一个伟大的支持系统。我是一个自豪的妈妈，我有一个8岁的孩子，我教他如何友善地对待所有种族和性别的人。我是一个活生生的故事，我在书写我的人生……
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双极沉思：在快速循环和如何时间是远远不够的
我向自己保证，今晚要完成我脑子里的全部任务。只是为了清除碎片和不必要的想法。明天我告诉大男子小子，我们明天会在电影院再看一遍《侏罗纪世界》。尽管我们上周已经看过了，但这是他第一次真正喜欢上一部电影。这篇文章写于:2018年6月16日，我现在写这篇文章作为休息。我的桌面上有几个待处理的想法，脑子里有100个。在过去的几天里，我经历了像过山车一样的极端。我的抑郁和狂躁比以前转变得更频繁了。什么是快速循环?双相情感障碍是……
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raybet雷竞技贴吧个人沉思：在不安全感，拒收，和自我完善处理
一个是世界上最可怕的感觉是拒绝。它可以是因为你有什么事情，或者你缺了点什么。我已经处理了gradeschool这种方式回来时，我被人欺负，并呼吁的，因为我的奇怪特性和黝黑的皮肤难看了很多。我们是如何在这个国家殖民提出的典型原因。我现在认为我是30，懂事了，我可以处理一点点〜没有〜但再次遇到它蜇伤。不安全感和拒绝处理我是一个作家。内容制作者。我通常喜欢在幕后工作，同时共享我所知道的我的读者。这个词影响者是我深恶痛绝。...
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我是一个双极单亲妈妈和IM上精神崩溃THE VERGE
我是一个双极单亲妈妈作为一个妈妈，我想提高我的儿子在积极和健康的环境。但作为双极;一个条件不是可治疗的，遗传过去了，只能通过吃药我不想拿，因为糟糕的副作用管理。这是一个挑战。我的生活是不完美的，它几乎是一个开放的书。悲剧的故事已经写在这个博客上。从我的前夫抛弃我们，对财务管理的问题我克服了几年前。今天，我强调，我不想让孩子强壮男子见我慢慢打破。作者：精神崩溃THE VERGE我不会去到的细节...
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照片日记:大男子主义的孩子和妈妈美食旅行冒险第二部分!
Woohoooooooo !这是另一个个人沉思的帖子，我没有考虑任何搜索引擎优化，使它病毒性，或任何其他!只是分享我的珍贵时刻捕捉到的照片变成珍贵的回忆。我的大男子主义的孩子长得太快了，他今年就要8岁了，我就是不能!!他已经不是小孩子了!再过三年，他就会进入青春期了。只是不能。我会非常想念我的孩子的!但和其他人一样。每个人都变老。即使是我。即使是你。 He promised me that when he becomes a teen we’ll still have our mama and baba adventures (that’s what we call our dates) and we’ll be gym…
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101种应对工作、学校或家庭压力的方法
以防你还没注意到。生活充满了痛苦和压力。如果你没有足够的支持系统来告诉你放慢脚步，让自己休息一下。然而，在布雷特·菲利普斯(Brett Phillips)的心理学课上，情况并非如此。阿丽娜拉米雷斯(Alina Ramirez)是他的学生之一，是加州的一名高三学生，她分享了菲利普发给新生的一份名为《应对压力的101种方法》(101 Ways to Cope with Stress)的材料。对于5岁或75岁的人来说，这是一份有效的减压方法清单。见:9个你感到压力的迹象，你不知道它，这个清单在网上疯传。这对学生来说是一个很好的帮助，但是……
